Pola Makan Untuk Mencegah Kanker Prostat

Kanker prostat sekarang merupakan tumor atau proses keganasan yangpaling banyak pada pria. Kanker ini menyerang seperempat juta pria setiap tahun dan membunuh hampir empat puluh ribu pria setiap tahun di Amerika (data tahun 2003). Sebagai pencegahan dan membantu di masa penyembuhan, simaklah delapan tips berikut:

gambar diambil dari sini

Kentang Sebagai Sumber Karbohidrat Pengganti Nasi, Layakkah?

KENTANG mudah untuk diolah untuk beragam masakan. Beberapa orang malah menggantikan nasi dengan kentang sebagai alternatif sumber karbohidrat. Kentang memang memiliki cita rasa unik dan bisa dijadikan makanan yang lezat dibandingkan dengan nasi. Banyak pendapat tentang kandungan yang terdapat dalam kentang. Namun untuk mengetahui keakuratan pandangan-pandangan tersebut, berikut ini adalah beberapa fakta mengenai kentang.
1. Sebuah studi oleh para peneliti di University of Otago, yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition, mengungkapkan bahwa ketika Anda makan kentang bersamaan dengan makanan lain seperti daging dan sayuran, mereka benar-benar bisa sangat berbahaya, terlebih kentang yang digunakan adalah kentang yang digoreng.